Idag säger jag grattis till mig själv – för att jag tog mig utanför dörren och gick en promenad.
Det låter kanske enkelt, men för mig var det ett stort beslut. Först skulle jag bestämma mig.
Sedan skulle jag ta det där första steget över tröskeln, ut i världen.
När jag väl kom ut möttes jag av fåglar som kvittrade, vinden som lekte i träden och grönskan som börjar komma efter vintern. Det är något helande i det. Något som påminner mig om att livet fortsätter även när allt känns tungt.
Promenaden gick inte fläckfritt. Jag flåsade, fick stanna flera gånger och kroppen protesterade.
Men vet du vad? Jag mådde bättre än om jag hade stannat hemma.
Hemma finns risken att jag försöker döva smärtan eller ångesten på sätt som inte är bra för mig.
Ute får jag i alla fall andas. Känna något annat än bara oro.
Så idag säger jag:
Grattis till livet. Grattis till stegen jag tog. Grattis till att jag inte gav upp innan jag ens börjat.
Posted in Grattis till livet
4 svar till ”Idag vann jag över mig själv”
-
Inte för att jag vet vad du har för svårigheter, men vet hur svårt det kan vara att ta det där steget . Du ska vara stolt för att gjorde det.
-
Tack så jättemycket. Ja jag är rätt stolt över det
-
-
Bra jobbat! Det är alltid svårt att utmana sig själv. Var stolt. Önskar dig en fin tisdag.
-
Tack så hemskt mycket
-
Lämna ett svar